Desenvolvimento Humano
Administração de Tempo
Administração, Autoconhecimento, Comportamento, Comunicação, Desenvolvimento Humano, Empreendedorismo, Gestão, Livros Umanos Editora, Organizações, Relações interpessoais
Pré-lançamento
Você se sente constantemente sobrecarregado, com a sensação de que o dia nunca tem horas o suficiente? A procrastinação e a falta de foco estão sabotando seus objetivos?
Se a resposta for sim, "Administração de Tempo: 10 Não Receituários, Como Fazer Uso?" é o guia essencial de que você precisa para transformar sua relação com o tempo e alcançar o sucesso em todas as áreas da sua vida.
Leandro Doorneles desmistifica a gestão de tempo tradicional, oferecendo uma abordagem inovadora e prática, livre de fórmulas prontas e soluções genéricas. Este livro é o convite para uma jornada de autoconhecimento e transformação, onde você aprenderá a: identificar e eliminar os ladrões de tempo que drenam sua energia e produtividade; dominar técnicas eficazes de priorização para focar no que realmente importa; desenvolver hábitos poderosos que impulsionam sua performance e bem-estar; utilizar ferramentas e estratégias personalizadas para otimizar seu tempo de relógio e alcançar objetivos; equilibrar vida pessoal e profissional para uma rotina mais leve e satisfatória. Este livro, através de exemplos práticos, exercícios reflexivos e insights poderosos, guiará você na construção de um sistema de gestão de tempo sob medida para suas necessidades e estilo de vida. Ganhe tempo! Invista em você e descubra como a administração eficaz de tempo pode te levar a uma vida mais produtiva, realizada e com mais tempo livre para o que realmente importa.Para download da degustação do livro, clique no link abaixo:
Degustação - ADMINISTRAÇÃO DE TEMPO por Leandro Doorneles - Umanos Editora - 2025.
Caminhos na Juventude
PESSOAS & Bem-Estar
Autoconhecimento, Bem-estar, Coaching, Desenvolvimento Humano, Filosofia, Livros Umanos Editora, Psicologia
Conheça nesta obra uma série de abordagens, pela ótica de profissionais da psicologia, das terapias integrativas e de
outras áreas, sobre elementos que propiciam o bem-estar:
• Constelação Sistêmica Familiar - abordagem terapêutica, com paradigmas sustentados por teorias científicas de vanguarda;
• Barras de Access™ - técnica que proporciona liberação, vida plena de alegria, leveza e bem-estar;
• Feng Shuí - como escolher um lugar e uma maneira de viver em harmonia com a prática;
• Experiência Somática (S.E.) - método de resolução e cura de trauma;
• Wellness e o processo de coaching para mudança de atitudes diante da vida;
• Benefícios da psicoterapia e as relações amorosas na maturidade;
• Espiritualidade e o poder do voluntariado;
• Modelo psico-sócio-educacional brasileiro para se soltar no inglês.
Inteire-se de que é possível modificar a si mesmo, se liberar das amarras do sistema de crenças, beneficiar-se do meio do uso da fala, do acolhimento e da mediação. E mais, entenda a filosofia como possibilidade para uma vida boa, além dos benefícios da homeopatia, do autoconhecimento e da força totêmica na vida profissional. Por fim, conheça a trajetória de uma campeã, a rainha do Triathlon, competidora internacional.
PESSOAS & Psicologias
Como a prática da psicologia pode beneficiar as pessoas?
Esta obra é produção de um time de 20 psicologos da areas clínica, organizacional e educacional. Você fará uma viagem sobre as diversas abordagens e métodos de psicoterapia focados no processo de compreensão acerca da complexidade de situações e sintomas vivenciados na contemporaneidade. Você sabe o que suas emoções dizem sobre você? Conheça também os os revolucionários métodos psicoterapêuticos: brainspotting e emdr, técnicas de reprocessamento cerebral que tem por base as novas descobertas das neurociências, eficazes para tratamento de traumas, ansiedade, fobia, medo, depressão, dor física, emocional, desbloqueio da criatividade e da performance no esporte. Veja como as abordagens: existencial, transpessoal, logoterapia e o psicodrama tratam as multiplas situações do cotidiano. Quais são as contribuições da área clínica para o enfrentamento dos transtornos alimentares, da obesidade mórbida e do estresse no ambiente de trabalho? Qual a verdade nua e crua sobre o psicólogo organizacional? E mais: homoafetividade, famílias homoparentais, escolha profissional e a conexão entre psicologia e equoterapia. Uma leitura indicada para profissionais e estudantes em comportamento e desenvolvimento humano.
PESSOAS & Qualidade de vida
PESSOAS: Foco & Desenvolvimento
Rumo ao Extraordinário
Qual o seu objetivo na vida?
O que você tem feito para alcançá-lo?
Está disposto a encontrar e viver o EXTRAORDINÁRIO?
Neste livro, a autora, psicóloga Ariâmmella Santana, lhe convida para quebrar paradigmas e crenças limitantes, olhar para si e ir RUMO AO EXTRAORDINÁRIO. Propõe exercícios e atividades para transformar a vida pessoal, interpessoal e profissional.
• Aprenda a arte do autoconhecimento;
• Ações para combater o estresse emocional;
• A importância de construir relacionamentos e sentimentos verdadeiros;
• Conheça sobre a autossabotagem;
• Como se manter motivado;
• Saiba quais são os seus medos;
• Seja a pessoa que você deseja se tornar.
Descubra os passos para uma vida extraordinária!
SOMOS COLORIDOS
Auto-Ajuda, Autoconhecimento, Desenvolvimento Humano, Lançamentos Umanos, LGBTQIAPN+, Livros Umanos Editora