Qual é o sentido da expressão “a vida começa aos quarenta”? Este livro apresenta relatos inspiradores de mulheres na maturidade com diferentes idades, profissões e contextos pessoais, que ao longo da trajetória souberam estabelecer mudanças e se adaptaram aos novos ritmos. Elas criaram projetos e desnudaram-se de fronteiras e estereótipos. Descubra como são capazes de lidar com as metamorfoses, com a sexualidade, com o corpo, com o prazer e com as relações interpessoais.

O que de fato é valioso na senescência? Confira nesta exposição narrativa, exemplos de coragem com arrojados toques de aventura, superação e audácia. Reúne-se aqui, com leveza na escrita, um misto de agradáveis  resenhas que mostram evidências de que viver no limítrofe do meio século, assim como ultrapassá-lo, é uma fase da vida contida por surpresas instigantes e sem limites.

Conheça a história de onze mulheres que após quarentarem decidiram despir não apenas as vitórias e os títulos recebidos, também os dramas vividos, as inseguranças e as dúvidas. E foram em busca de novos desafios, de modalidades esportivas, prazeres que se reverteram em pérolas da maturidade. A coragem que levou a decisão da troca do salto pelo tênis, até a conquista de maratonas internacionais, são alguns desses enredos instigantes.

A longevidade mundial é um evento que faz a todos repensar sobre a vida. Pois a velhice é uma das fases mais duradouras do desenvolvimento humano, que pode ultrapassar os 40 anos. E a experiência desse time de mulheres flexíveis mostra que é possível planejar, provocar mudanças, viver melhor e priorizar a qualidade de vida.