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Trauma Transgeracional – Vol. 02
R$60,00
O trauma pode ser transmitido entre as gerações? Por que nossa forma de ser, de comportar-se e de relacionar-se está ligada aos nossos antepassados? Descubra nesta instigante obra como lidar com aquilo que eles não puderam solucionar e muitas vezes carregamos esses legados transgeracionais dos ancestrais, construídos a partir de perfis epigenéticos, sejam positivos ou negativos.
Esta obra apresenta um conjunto de técnicas, relatos de casos, aprofundamento teórico, pesquisas e experiências resultantes da prática clínica de profissionais da psicologia que proporciona uma sistematização objetiva sobre a transmissão transgeracional não só de traumas, mas também de dramas e de recursos.
Você descobrirá nesta leitura diversos caminhos para entender a conexão com suas raízes familiares e o seu modo atual de pensar, sentir e comportar-se no mundo. São descobertas que tornam esse campo de investigação emocional algo fascinante e, ao mesmo tempo, ainda tão pouco explorado.
Confira como o EMDR, uma das abordagens relevantes deste livro, através do estudo da epigenética, pode contribuir para modificar memórias transgeracionais que afetam o processo de metilação. Este é o segundo volume da coletânea sobre Traumas, que juntamente com o volume 1, podem ser lidos de modo independente por todos interessados no tema.
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Category: Psicologia
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PESSOAS & Bem-Estar
Autoconhecimento, Bem-estar, Coaching, Desenvolvimento Humano, Filosofia, Livros Umanos Editora, Psicologia
R$50,00
Conheça nesta obra uma série de abordagens, pela ótica de profissionais da psicologia, das terapias integrativas e de
outras áreas, sobre elementos que propiciam o bem-estar:
• Constelação Sistêmica Familiar - abordagem terapêutica, com paradigmas sustentados por teorias científicas de vanguarda;
• Barras de Access™ - técnica que proporciona liberação, vida plena de alegria, leveza e bem-estar;
• Feng Shuí - como escolher um lugar e uma maneira de viver em harmonia com a prática;
• Experiência Somática (S.E.) - método de resolução e cura de trauma;
• Wellness e o processo de coaching para mudança de atitudes diante da vida;
• Benefícios da psicoterapia e as relações amorosas na maturidade;
• Espiritualidade e o poder do voluntariado;
• Modelo psico-sócio-educacional brasileiro para se soltar no inglês.
Inteire-se de que é possível modificar a si mesmo, se liberar das amarras do sistema de crenças, beneficiar-se do meio do uso da fala, do acolhimento e da mediação. E mais, entenda a filosofia como possibilidade para uma vida boa, além dos benefícios da homeopatia, do autoconhecimento e da força totêmica na vida profissional. Por fim, conheça a trajetória de uma campeã, a rainha do Triathlon, competidora internacional.
EMOÇÕES – Como utilizá-las a seu favor
R$60,00
O que surge antes, a emoção ou o pensamento?
Esta obra, escrita por psicólogos de diferentes abordagens, enfatiza a importância dos diversos aspectos das emoções na vida prática das pessoas. Propõem ao leitor entender como conhecê-las, identificá-las e aprender a lidar com elas de modo assertivo, perceber como ele pensa, sente e age, além de reconhecê-las também nos outros; o que possibilita evitar problemas ou resolvê-los melhor. Entenderá ainda como o fator emocional impacta, positiva ou negativamente, nos relacionamentos, na carreira, na saúde, na vida como um todo.
Qual é a ligação entre emoções versus doença? Descubra aqui informações, exemplos e dicas fundamentadas por respeitados teóricos que permeiam por assuntos da vida cotidiana como trabalho, saúde, adolescência, exposição entre o álcool e as emoções, deficiência intelectual, codependência emocional, neuropsicologia e o cérebro, a relação entre pensamentos e sentimentos com as emoções para uma vida mais funcional e equilibrada.
O livro aborda ainda sobre técnicas inovadoras e eficazes nos reprocessamentos de traumas e emoções, como o EMDR. A premissa que motivou esta publicação é o desejo que você possa se aprofundar mais nessa habilidade do autoconhecimento como modo para tornar sua vida mais leve prazerosa e feliz.
Trauma Transgeracional – Vol. 01
R$60,00
O trauma pode ser transmitido entre as gerações? Por que nossa forma de ser, de comportar-se e de relacionar-se está ligada aos nossos antepassados? Descubra nesta instigante obra como lidar com aquilo que eles não puderam solucionar e muitas vezes carregamos esses legados transgeracionais dos ancestrais, construídos a partir de perfis epigenéticos, sejam positivos ou negativos.
Esta obra apresenta um conjunto de técnicas, relatos de casos, aprofundamento teórico, pesquisas e experiências resultantes da prática clínica de profissionais da psicologia que proporciona uma sistematização objetiva sobre a transmissão transgeracional não só de traumas, mas também de dramas e de recursos. Você descobrirá nesta leitura diversos caminhos para entender a conexão com suas raízes familiares e o seu modo atual de pensar, sentir e comportar-se no mundo. São descobertas que tornam esse campo de investigação emocional algo fascinante e, ao mesmo tempo, ainda tão pouco explorado. Confira como o EMDR, uma das abordagens relevantes deste livro, através do estudo da epigenética, pode contribuir para modificar memórias transgeracionais que afetam o processo de metilação. Este é o primeiro volume da coletânea sobre Traumas, que juntamente com o volume 2, podem ser lidos de modo independente por todos interessados no tema.LÁGRIMAS DE UNICÓRNIO
R$39,99
Como ressignificar uma infância marcada por uma história de abuso sexual, isolamento social e o medo de enfrentar o mundo?
A autora decidiu expor aqui, nesta escrita sucinta, como experimentou por muito tempo emoções que só foi possível entendê-las na fase adulta. Ela oferece uma contribuição para que desperte a necessidade do diálogo aberto entre mães, pais e filhos, ainda mais quando o assunto a ser tratado for sobre abusos e agressões. Como ato de coragem, a condutora desta narrativa revela uma infância afetada por abusos, inquietações e olhares de
acusações. E, mesmo ao chegar na maioridade, ainda foi acometida por violências físicas e verbais que a levaram a cogitar agressões contra si mesma, o que levou a querer parar de viver aos 22 anos.
No entanto, a maturidade que o tempo impôs deu-lhe também possibilidades. A perseverança fez com que aos poucos, ela saísse das sombras, mesmo percebendo as dificuldades desses passos para libertação. Descobriu com o apoio de pessoas boas e dos serhumaninhos, a liberdade e o poder de transformação que possibilitaram à ela o trabalho no auxílio às pessoas que sofrem abusos. Assim, nasceu a consultoria de emoções, desenvolvida pela escritora Francine Molina, trazendo luz ao fim do túnel e mostrando o caminho para alforria das amarras do abuso. Surgiu nela o desejo de que ninguém viesse a sentir as opressões vividas na fase infantil, como aquelas que a que a levou a se tornar um ser adulto triste, com dores ocultas. Leia esta história de vida composta por um texto leve, ilustrado, e veja como um emaranhado de vivências partiu da superação rumo ao altruísmo.
Trauma & Resiliência – Vol. 03
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Como o trauma acontece? Enquanto dissociação ou defesa, como ele se constrói no cérebro e no corpo do indivíduo e quais os impactos são provocados nas relações interpessoais e no mundo?
Confira nesta obra como essa é uma questão que ultrapassa o campo individual, sendo também de ordem coletiva, cultural e afeta a todos, inclusive gerações futuras, decorrentes de experiências ancestrais. Por que há pessoas que agem com mais intensidade a determinados estímulos, comportam-se de diferentes modos e fazem uso de mecanismos variados para sobreviverem? De algum modo, todos são sobreviventes de traumas. Portanto, ter consciência da dimensão das experiências traumáticas e identificar isso, contribui para impulsioná-los rumo à busca de ajuda especializada, além de ser um recurso preventivo. Esta obra, terceiro volume da coletânea sobre Traumas, esclarece por quais razões o indivíduo se torna refém de traumas, cujos efeitos debilitantes podem ser contagiosos, devastadores, gerarem violência e se tornarem ciclos de reatuação. Além de levarem o indivíduo a ter dificuldade para se posicionar na vida, tomar decisões, realizar metas e revelar falha na empatia, reduzindo-se em muitos casos a determinados rótulos, muito aquém do potencial latente de resiliência que ele traz dentro de si. No entanto, os eventos traumáticos também podem ser oportunidade para a transformação, a exemplo da neuroplasticidade cerebral, um potencial inato de autorregulação, que é a própria resiliência, que pode ser acessada e permite a cada um adaptar-se e se reinventar-se. Leitura indicada para profissionais da área da psicologia, da educação, da medicina, do serviço social e do público em geral.Metamorfoses da maturidade
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Qual é o sentido da expressão “a vida começa aos quarenta”? Este livro apresenta relatos inspiradores de mulheres na maturidade com diferentes idades, profissões e contextos pessoais, que ao longo da trajetória souberam estabelecer mudanças e se adaptaram aos novos ritmos. Elas criaram projetos e desnudaram-se de fronteiras e estereótipos. Descubra como são capazes de lidar com as metamorfoses, com a sexualidade, com o corpo, com o prazer e com as relações interpessoais.
O que de fato é valioso na senescência? Confira nesta exposição narrativa, exemplos de coragem com arrojados toques de aventura, superação e audácia. Reúne-se aqui, com leveza na escrita, um misto de agradáveis resenhas que mostram evidências de que viver no limítrofe do meio século, assim como ultrapassá-lo, é uma fase da vida contida por surpresas instigantes e sem limites.
Conheça a história de onze mulheres que após quarentarem decidiram despir não apenas as vitórias e os títulos recebidos, também os dramas vividos, as inseguranças e as dúvidas. E foram em busca de novos desafios, de modalidades esportivas, prazeres que se reverteram em pérolas da maturidade. A coragem que levou a decisão da troca do salto pelo tênis, até a conquista de maratonas internacionais, são alguns desses enredos instigantes.
A longevidade mundial é um evento que faz a todos repensar sobre a vida. Pois a velhice é uma das fases mais duradouras do desenvolvimento humano, que pode ultrapassar os 40 anos. E a experiência desse time de mulheres flexíveis mostra que é possível planejar, provocar mudanças, viver melhor e priorizar a qualidade de vida.
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Comunicação Pacífica – A Arte de viver em paz
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