EMOÇÕES – Como utilizá-las a seu favor
R$ 60,00
O que surge antes, a emoção ou o pensamento?
Esta obra, escrita por psicólogos de diferentes abordagens, enfatiza a importância dos diversos aspectos das emoções na vida prática das pessoas. Propõem ao leitor entender como conhecê-las, identificá-las e aprender a lidar com elas de modo assertivo, perceber como ele pensa, sente e age, além de reconhecê-las também nos outros; o que possibilita evitar problemas ou resolvê-los melhor. Entenderá ainda como o fator emocional impacta, positiva ou negativamente, nos relacionamentos, na carreira, na saúde, na vida como um todo.
Qual é a ligação entre emoções versus doença? Descubra aqui informações, exemplos e dicas fundamentadas por respeitados teóricos que permeiam por assuntos da vida cotidiana como trabalho, saúde, adolescência, exposição entre o álcool e as emoções, deficiência intelectual, codependência emocional, neuropsicologia e o cérebro, a relação entre pensamentos e sentimentos com as emoções para uma vida mais funcional e equilibrada.
O livro aborda ainda sobre técnicas inovadoras e eficazes nos reprocessamentos de traumas e emoções, como o EMDR. A premissa que motivou esta publicação é o desejo que você possa se aprofundar mais nessa habilidade do autoconhecimento como modo para tornar sua vida mais leve prazerosa e feliz.
84 em estoque
Descrição
Organizadora
Bianca de Oliveira Gonçalves
Coautoras
Célia R. Simionato Basile
Rosannia Ribeiro Primmo
Renata Ramos Ribeiro Rubira
Cinthia Farinha
Ana Paula Buzahr Marchi
Camila Gonçalves
Jinessa Chiarani
Juliana Cruz
Lindalva Silva Rosa de Andrade
Raquel Calmon
Manuela Palhari R. Bueno
Gina Coelho
Informação adicional
Peso | 0.400 kg |
---|---|
Dimensões | 15.5 × 0.8 × 22.5 cm |
Avaliações
Não há avaliações ainda.