EMOÇÕES – Como utilizá-las a seu favor

R$ 60,00

O que surge antes, a emoção ou o pensamento?

Esta obra, escrita por psicólogos de diferentes abordagens, enfatiza a importância dos diversos aspectos das emoções na vida prática das pessoas. Propõem ao leitor entender como conhecê-las, identificá-las e aprender a lidar com elas de modo assertivo, perceber como ele pensa, sente e age, além de reconhecê-las também nos outros; o que possibilita evitar problemas ou resolvê-los melhor. Entenderá ainda como o fator emocional impacta, positiva ou negativamente, nos relacionamentos, na carreira, na saúde, na vida como um todo.

Qual é a ligação entre emoções versus doença? Descubra aqui informações, exemplos e dicas fundamentadas por respeitados teóricos que permeiam por assuntos da vida cotidiana como trabalho, saúde, adolescência, exposição entre o álcool e as emoções, deficiência intelectual, codependência emocional, neuropsicologia e o cérebro, a relação entre pensamentos e sentimentos com as emoções para uma vida mais funcional e equilibrada.

O livro aborda ainda sobre técnicas inovadoras e eficazes nos reprocessamentos de traumas e emoções, como o EMDR. A premissa que motivou esta publicação é o desejo que você possa se aprofundar mais nessa habilidade do autoconhecimento como modo para tornar sua vida mais leve prazerosa e feliz.

84 em estoque

SKU: 9788566268409 Categorias: , , Tag:

Descrição

Organizadora

Bianca de Oliveira Gonçalves

 

Coautoras

Célia R. Simionato Basile

Rosannia Ribeiro Primmo

Renata Ramos Ribeiro Rubira

Cinthia Farinha

Ana Paula Buzahr Marchi

Camila Gonçalves

Jinessa Chiarani

Juliana Cruz

Lindalva Silva Rosa de Andrade

Raquel Calmon

Manuela Palhari R. Bueno

Gina Coelho

Informação adicional

Peso 0.400 kg
Dimensões 15.5 × 0.8 × 22.5 cm

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